Tu t’es sûrement déjà retrouvée face à cette fameuse question :
👉 « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »
Et là, c’est la panique : pas d’idée, pas les bons ingrédients, ou pire… tu craques et tu commandes.
C’est justement pour éviter ça que planifier ses menus devient une vraie bouée de sauvetage.
Et non, ce n’est pas rigide ni contraignant — bien au contraire !
Pourquoi planifier ses menus à l’avance, c’est un vrai gain de temps (et de sérénité)
- Tu fais tes courses en une seule fois
➕ Tu gagnes du temps ET tu fais des économies. - Tu évites le stress quotidien
➕ Plus besoin de réfléchir chaque soir à ce que tu vas cuisiner. - Tu manges plus varié et équilibré
➕ Tu évites les plats répétitifs et les menus de dernière minute. - Tu limites le gaspillage alimentaire
➕ Tu cuisines ce que tu as prévu, avec les bons ingrédients sous la main.
❌ Mais… et si j’ai pas envie de manger ce que j’ai prévu lundi ?
C’est LE frein numéro un que j’entends : « J’ai pas envie d’être enfermée dans un planning rigide ! »
Et tu sais quoi ?
Moi non plus.
C’est pourquoi je recommande la méthode souple : Ne pas attribuer de jour précis à chaque repas.
Au lieu de fixer les jours, tu fais une liste de 5 à 6 idées repas pour la semaine.
Tu choisis librement ce que tu veux cuisiner en fonction de ton envie ou de ton énergie du moment.
Résultat : tu es organisée sans pression, tu gagnes du temps et tu cuisines avec plaisir.
Et si tu veux que tout ça soit encore plus simple…
Dans mon programme Organiz’toi, je t’ai préparé :
- des menus clés en main chaque semaine
- des recettes simples et accessibles
- des listes de courses automatiques
- des astuces pour conserver, optimiser, et t’organiser sans prise de tête
✨ Il y en a pour tous les goûts : recettes rapides, familiales, sucrées, salées…
🍳 Et même si tu es nulle en cuisine, pas de panique : tout est clair, guidé, et pensé pour t’aider pas à pas.
Et le plus beau dans tout ça ?
Tu restes libre.
Tu peux suivre les menus proposés ou créer les tiens en piochant dans les recettes
Et maintenant ?
🗓 Ce vendredi, les portes du programme s’ouvrent pendant 5 jours !
Tu peux découvrir gratuitement le contenu d’Organiz’toi pendant quelques jours, pour tester et voir si ça te correspond en t’inscrivant ici.
Ou si tu es déjà convaincue, tu peux directement y souscrire en achat unique (accès à vie) ou en formule mensuelle en système d’abonnement sans engagement juste ici.
